Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 64,95g | Węglo: 180,43g.
Śniadanie: Butter, K-Classic Mehrkornbrötchen, Zentis Frühstücks-Gelee, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker. Obiad: Satori Basmati-Reis Gekocht, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry. Przekąski/Inne: Crunchips Cheese & Onion, Orangen, Golden Delicious Äpfel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|