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75 kilos ce matin! 5 kilos en 2 semaines, mais je vois que je perds plus lentement cette dernière semaine!
Bilan je ne mange pas assez et pas bien, mais PAS D’APPÉTIT!!!
Je pense que ça reviendra quand je pourrai bouger et sortir!!
Biz à toutes!!
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419 kcal
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Tłusz: 12,20g | Białk: 23,37g | Węglo: 49,80g.
Śniadanie: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Dolce Gusto Lungo, Kiwi. Lunch: Dolce Gusto Lungo, Paul Pain aux 6 Céréales, Géant Vert Asperges Blanches. Obiad: Florette Choux Fleur, Oeuf. więcej...
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 Komentarze
Salut Chis, c'est génial!! mais on ne perd pas de façon régulière non plus. C'est vrai que si tu manges moins, manges mieux!!! Bon courage!!! Bizzzzz
13 lut 17 przez użytkownika: Nathy23270
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Nathy a raison Chrissou si tu manges moins essaie de manger mieux 😃
bonne journée à toi bon courage avec ton épaule
13 lut 17 przez użytkownika: fatfunnyfred
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5 kg c'est très bien, il ne faut pas aller trop vite. Il faut tout de même bien manger sinon ton corps va s'habituer à faire ses réserves et on stagne. Bon courage.
13 lut 17 przez użytkownika: azur06400
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Courage, la perseverance finira par payer
13 lut 17 przez użytkownika: huonfrank
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Typiquement Zermati dit que le plus simple c'est quand on n'a pas d'appétit : pas la peine de se forcer à manger. Comme tu ne bouges pas, tu dépenses moins d'énergie et donc tu as moins faim. Après je plussoie sur ce que dit Nathy : manger moins mais mieux. ;o)
Bon courage. Bonne après-midi!
13 lut 17 przez użytkownika: Jevailefaire
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Les escargots,meilleurs source de fortifiant contre la fatigue,excellent pour réparer des fractures...un medecin a guérie une fracture chez mon fils,qui se réparais toujours pas aux bout de 3mois,grace a un regime alimentaire...pdt 3semaines tout les jours midi et soirs,je lui est donné escargot/saumon fumé....ces 2aliments , combiné,rien de tel pour se refaire une santé avec de petite quantité,et sans effets secondaire...aaprès les intervention,surtout les os,c est jamais facile..
13 lut 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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Qui connais des blagues pas trop sage,on va vous changer les idées...
13 lut 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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Comment appelle t on une frite enceinte?
Une patate sauté,lol
13 lut 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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A quel temps sont les verbes suivants:"Ils ne voulurent pas d'enfant,mais en eurent deux."
Au preservetif imparfait...lol...
13 lut 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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Les escargots...j'adore!!!le saumon fumé, idem..je vais commencé par lui..et tes blagues me font bien rire!
13 lut 17 przez użytkownika: Chrissou93
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Pour etre resté couché a plat 3 semaines presque un mois(brèche dans liquide céphalo) je vous comprends totalement...la rééducation va vous faire du bien,même si c est pas très facile...vous allez en CRRF?
13 lut 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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Bravo !!! À cette allure là tu vas vite atteindre ton objectif mais ce sont les derniers kilos les plus durs à perdre !! 😉
13 lut 17 przez użytkownika: Kathryn🌹〰️
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Non c'est kinésithérapeute mais il travaille super bien et en plus c'est un beau brun....
13 lut 17 przez użytkownika: Chrissou93
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Tant qu'a faire,faut soigner le moral également,c est vital pour la guérison,lol..en plus au niveau massage,ils ont plus de force qu une femme,pour soulager les douleurs y a rien de mieux...Mars va etre vite là,et février est plus court...alors faut reprendre des forces pour la rééducation...un kiné c est mieux qu une crevette dénudée,lol..
ok,je sors=====>
13 lut 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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13 lut 17 przez użytkownika: Chrissou93
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