Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2017
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 65,28g | Białk: 134,17g | Węglo: 179,16g.
Śniadanie: Курага, Грецкие Орехи, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд. Lunch: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Простоквашино Сметана 10%, Омичка На Сливках, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Russian Performance Standard Casein Double Chocolate Flavor, Gerber Пюре Банан со Сливками, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Шадринск Молоко Концентрированное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Cybermass Whey Protein, Шадринск Молоко Концентрированное, Dr. Oetker Желатин, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Соевая Мука. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|