Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2017
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 61,18g | Białk: 112,96g | Węglo: 161,12g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Edite Bibite Арахисовая Паста, Джюгас Сыр Пармезан, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Националь Булгур, Грудка Индейки, Оливковое Масло. Obiad: Edite Bibite Арахисовая Паста, Джюгас Сыр Пармезан, Грудка Индейки, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерновой 4%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|