Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fish609
Dziennik
29 sty 12
Dziennik Fish609, 29 sty 12
Profil Fish609
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I've done super good all week long, I hope my efforts will show on the scale tomorrow!
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 stycznia 2012:
1580 kcal
Tłusz: 44,03g | Białk: 102,62g | Węglo: 209,84g.
Lunch:
Ketchup, Potato Wedges (Regular), Grilled Chicken Wrap.
Obiad:
chicken breast boneless skinless, pork chop, regular pepsi.
Przekąski/Inne:
popsicle, mocha fudge sunday smart ones.
więcej...
4353 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Best of luck with your weigh in tomorrow.
29 sty 12 przez użytkownika:
BuffyBear
Good luck babe!!
29 sty 12 przez użytkownika:
Smash84
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fish609
Zobacz Pełną Historię