|
too much bread yesterday
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 81,20g | Białk: 98,22g | Węglo: 82,31g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Hard-Boiled Egg. Lunch: Chicken Breast, Cherry Tomatoes. Obiad: Ciabatta, Lamb Curry. Przekąski/Inne: Woolworths Belgian Dark Chocolate, Roasted Macadamia Nuts, Nectarines. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|