Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2017
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 51,39g | Białk: 89,69g | Węglo: 142,30g.
Śniadanie: Ашан Сыр Советский, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Каша Ячневая. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская. Obiad: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Ашан Сыр Советский, Простоквашино Сметана 10%, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Советский, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
stała waga
|
|
|