Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2012
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 46,78g | Białk: 59,83g | Węglo: 37,07g.
Śniadanie: Day Break Creamy Chocolate Shake, Bottled Spring Water. Lunch: Asparagus Spears, Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Shrimp, slimquick ultra fat burner mixed berries. Obiad: Broccoli and Cheese, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Baby Spinach, Zero Calorie Sparkling Strawberry Lemonade, Tyson fajita chicken. Przekąski/Inne: Coffee, Land O Lakes(R) Half & Half, Flavor Blends for Coffee - French Vanilla, Jell-O Sugar-Free Gelatin. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|