Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2017
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 56,17g | Białk: 112,07g | Węglo: 155,53g.
Śniadanie: Danone Творог Мягкий 0%, Арахис, Сыробогатов Сыр Гауда, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Кукурузная Каша, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Яичный Белок, Минтай, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Яичный Белок, Яйцо, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый. Przekąski/Inne: Арахис, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Арахис, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
stała waga
|
|
|