Dziennik Tatiana_tati, 29 maj 17

Всем доброго утра. Новый белковый день.
Приятно видеть как меняется тело, даже если на весах цифры скачут.
Тренировка на сегодня сделана, впереди весь день и он свободный.
Посмотрю как я фильмы из свой коллекции.
Устрою день тюленя =)
Какие планы у вас?

---

318 kcal

Tłusz: 12,31g | Białk: 40,55g | Węglo: 10,96g.   Śniadanie: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок, Dost Yoğurt, Огурец (с Кожурой), Sütaş Light Beyaz Peynir. więcej...