Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Chrissou93
Dziennik
01 cze 17
Dziennik Chrissou93, 01 cze 17
Profil Chrissou93
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Après la gymnastique, le vélo ! !? il fait chaud. ..
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 czerwca 2017:
199 kcal
Tłusz: 7,02g | Białk: 21,64g | Węglo: 9,28g.
Śniadanie:
Dolce Gusto Lungo, Yahourts Nature Fait Maison.
Lunch:
Oeuf Dur, Marque Repère Épinards Hachés.
więcej...
1813 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 20 minut, Ceinture abdominale à électrodes - 1 godzina, Prysznic - 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tu m'étonnes qu'il doit faire chaud... même très chaud !!! 😥😥 mais tu as raison vaut mieux faire ça le matin vu la chaleur qu'il fait en ce moment
01 cze 17 przez użytkownika:
Kathryn🌹〰️
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Chrissou93
Zobacz Pełną Historię