Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2012
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 86,70g | Węglo: 146,14g.
Śniadanie: Green Tea, Instant Oatmeal Dark Chocolate, Organic Milled Flax Paks, Greek Yogurt with Honey, organic pumpkin flax plus granola. Lunch: Cafe Steamers Chicken Pesto Classico, Green Tea. Obiad: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Tomato, Basil & Garlic Pasta Sauce, 4 cheese and spinach ravioli. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|