Dziennik M@riiine, 12 lip 17

Bonjour,

En faisait quelques recherches ce matin, je suis tombée sur un site définissant les bases de la nutrition notamment en ce qui concerne les différents apports ainsi que les besoins corporels en lipides, protéines et glucides.
Je me suis dis que ça pouvait vous intéresser du coup je vous met le lien :

https://www.nutriting.com/comprendre-la-nutrition/la-nutrition-en-7-lecons/

Bonne journée :)

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2017:
1417 kcal Tłusz: 53,84g | Białk: 80,40g | Węglo: 149,12g.   Śniadanie: Daco Bello Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, Herta Bacon Fumé, Cantal, Pain Blanc. Lunch: Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella, Marque Repère Jambon Supérieur. Obiad: Mousse au chocolat, Lipton Ice Tea Pêche, Tomates, Amora Cornichons Croq'doux, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Charal Steak Haché 5%, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Pain Blanc, Delisse Lait Demi Écrémé. więcej...

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Komentarze 
Merci, je vais jeter un coup d'œil ☺️ 
12 lip 17 przez użytkownika: pvana
Je suis allée voir le site il est bien 😊 clair et il explique l'essentiel !! merci 😊 
12 lip 17 przez użytkownika: Jessicacha
Merci je suis allée voir le site, je le trouve très instructif et bien pensé..du coup je vais changer certaines choses!! voilà à quoi sert Fatsecret... 
12 lip 17 przez użytkownika: Chrissou93
merci beaucoup pour le lien ! j'ai fait le tour de 2 pages et ça m'a l'air bien tout ça! :) ( une petite piqure de rappel des bases ne fait pas de mal de temps en temps! ;) )  
12 lip 17 przez użytkownika: whou
Super si ca vous à servit ;) 
12 lip 17 przez użytkownika: M@riiine
C'est très intéressant effectivement, merci pour le lien  
12 lip 17 przez użytkownika: Marinelili
Merci beaucoup pour le lien. 😊 
12 lip 17 przez użytkownika: Aegis4252

     
 

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