|
Supposed to weigh in today but feeling kind of bloaty, decided to wait for the bloatiness to pass.
|
1188 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 71,14g | Węglo: 84,56g.
Śniadanie: Caesar Salad Dressing, Lighten Up Caesar Dressing, bacon, scrambled egg, coffee, coffee. Lunch: walnut, onion, craisins, sunflower seeds, blue cheese salad dressing, cheddar cheese, Lettuce. Obiad: Lighten Up Caesar Dressing, chicken, grape tomatoe, parmesan, lettuce. Przekąski/Inne: banana, 1% milk, frozen berries. więcej...
|
|
2060 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 10 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carole Shaw
|