Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2017
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 52,48g | Białk: 94,83g | Węglo: 131,33g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Questbar Peanut Butter Supreme, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Дыня, Оливковое Масло, Heinz Соевый Соус Классический, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская. Obiad: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черника, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Джюгас Пармезан 40%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Maxler ProBlend Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Шадринск Молоко Концентрированное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|