Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2017
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 55,21g | Białk: 121,98g | Węglo: 128,98g.
Śniadanie: Джюгас Пармезан 40%, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Maxler Double Layer Шоколадный Фьюжн, Джюгас Пармезан 40%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: XXL Power Protein Bar Chocolate, Nature Valley Oats & Honey, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Obiad: Черная Смородина, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Джюгас Пармезан 40%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Шадринск Молоко Концентрированное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. więcej...
|
stała waga
|
|
|