Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2017
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 39,54g | Białk: 99,17g | Węglo: 150,66g.
Śniadanie: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Домик в деревне Молоко 0,5%, Russian Performance Standard Casein Double Chocolate Flavor, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Fifty50 Арахисовая Паста, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Увелка Крупа Пшено. Lunch: Увелка Перловка, Bona Vita Соевый Гуляш, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Obiad: Ашан Пармезан Гойя, Черника, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Махеевъ Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
stała waga
|
|
|