Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fish609
Dziennik
26 mar 12
Dziennik Fish609, 26 mar 12
Profil Fish609
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Yay 3 more pounds until I hit my all time fat secret low of 355!!! YAY!
162,4 kg
Do tej pory straciłeś:
29,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
80,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 marca 2012:
1355 kcal
Tłusz: 46,39g | Białk: 54,29g | Węglo: 194,95g.
Śniadanie:
fiber plus, coke, chobani peach.
Lunch:
creamy roasted chicken wild rice.
Obiad:
subway mayonnaise, subway american, subway club.
Przekąski/Inne:
banana.
więcej...
3956 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congratulations! I'm jealous. :)
26 mar 12 przez użytkownika:
RocketPumper
That's great! Keep it up. :D
26 mar 12 przez użytkownika:
GoblinofHa
Congratulations again! Keep up the good work.
26 mar 12 przez użytkownika:
BuffyBear
Congratulations!!!!!
26 mar 12 przez użytkownika:
Smash84
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fish609
Zobacz Pełną Historię