Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wroughtinfire
Dziennik
27 mar 12
Dziennik wroughtinfire, 27 mar 12
Profil wroughtinfire
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Officially less than the "obese" bmi category! Goodbye 170s!
76,4 kg
Do tej pory straciłeś:
21,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2012:
1006 kcal
Tłusz: 33,71g | Białk: 49,37g | Węglo: 126,90g.
Śniadanie:
nutella, yoplait fat free, Strawberries.
Lunch:
cuties, Turkey Franks, sargento light cheese stick.
Obiad:
Premium Southwest Salad with Grilled Chicken.
Przekąski/Inne:
WhoNu Nutrition Rich Cookies.
więcej...
2182 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congratulations on being overweight! I think I had a post similar to this. :-) Such a great feeling!!!
27 mar 12 przez użytkownika:
Losin25
Yeah, it definitely is. :) Thanks!
27 mar 12 przez użytkownika:
wroughtinfire
wonderful news! congrats!!
28 mar 12 przez użytkownika:
slimatlast
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wroughtinfire
Zobacz Pełną Historię