|
This week was much better for me I lost 3 lbs. yay!! I am finally getting used to the fact that I can't eat chocolate... that was driving me nuts and giving me lots of headaches...I actually feel good knowing that I don't miss it...
|
263 kcal
|
Tłusz: 8,13g | Białk: 30,70g | Węglo: 16,06g.
Śniadanie: 1 cup of coffee with sweetnerand creamer, lettuce, tomato, menudo. Obiad: water, fish soup. więcej...
|
|
2112 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi steelersmama
|