Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
1260 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 83,73g | Węglo: 122,02g.
Śniadanie: Galão. Lunch: Pêssegos, Sopa de Legumes sem Batata, Queijo de Cabra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Arroz Branco, Frango Assado, Pão Branco. Przekąski/Inne: Pêssegos, Pão de Leite. więcej...
|
Zyskuje 69,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|