|
👌🏻
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2017:
|
1228 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 118,41g | Węglo: 84,17g.
Śniadanie: Haas Сахарная Пудра, Макфа Пшеничная Мука, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Козельский Живой Творог 5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Агуша Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Nectar. Lunch: Кинто Аджика Абхазская, Куриное Филе, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Авокадо, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Obiad: Ашан Мандарин, Good Food Орех Макадамия, Фисташки, Агуша Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Кинто Аджика Абхазская, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|