Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 97,58g | Białk: 96,81g | Węglo: 153,81g.
Śniadanie: Сыр Камамбер, Яблоки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Миндаль, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Миндаль, Olliani Оливки Гигант, Сыр Камамбер, Простые Пельмени. Obiad: Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Przekąski/Inne: Кедровые Орехи , Миндаль, Конфеты из Молочного Шоколада. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|