Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2018
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 88,10g | Węglo: 174,88g.
Śniadanie: Einstein Brothers Bagels Whipped Plain Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Plain Bagel. Lunch: MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. Obiad: Jiffy Cornbread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Central Market Three Bean Chili & Beef. Przekąski/Inne: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Milk (Nonfat). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|