Dziennik alfi.nurhiya, 02 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2018
63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2018:
574 kcal Tłusz: 9,34g | Białk: 25,05g | Węglo: 95,59g.   Obiad: Regal Marie Biscuits, Oatbits Biskuit Oat, Cumi-cumi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Roti Putih, Salak. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alfi.nurhiya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.