Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 62,61g | Białk: 102,17g | Węglo: 198,28g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Oltermanni Сыр 17%, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Сухофрукты, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Яблоко, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%. Obiad: Помидоры Черри, Петрушка, Перекресток Перец Соленый Острый, Главпродукт Говядина Тушеная, Grow Food Перловка с Луком. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами Постный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|