Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 68,95g | Białk: 75,78g | Węglo: 102,29g.
Śniadanie: Лента Пасха Творожная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка. Lunch: Киприно Сыр Швейцарский, Ого Сухарики Ванильные, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Obiad: Киприно Сыр Швейцарский, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Bigrest Крабовые Чипсы, Далматово Злаквилль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|