Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 25,08g | Białk: 38,29g | Węglo: 231,41g.
Lunch: Nescafe Green Coffee Blend, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Sunpride Banana. Obiad: Salak, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Przekąski/Inne: Madu, Bakso tanpa Daging, Sohun. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfi.nurhiya
|