Dziennik kwebb5891, 20 cze 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2012
75,0 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2012:
1435 kcal Tłusz: 58,30g | Białk: 63,00g | Węglo: 171,00g.   Śniadanie: Turkey Sausage Snack Sticks, coffee creamer (powder) French vanilla, Instant Oatmeal Dark Chocolate, Organic Milled Flax Paks. Lunch: Culinary Collection Chicken with Basil Cream Sauce, Healthy Vision Vegetables. Obiad: Unsweetened Iced Tea (Medium), Waffle Potato Fries (Medium), Chicken Sandwich. więcej...
1828 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kwebb5891


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.