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Heute etwas gesündigt 🤷🙈 aber es war lecker und dann wird ab morgen fleißig weiter gewogen und gesportelt 😁😁 und ab Donnerstag geht ja Die Challenge los🤸💪😋 wünsche euch noch schöne Ostern 😂🐇🐰
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1651 kcal
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Tłusz: 80,67g | Białk: 64,04g | Węglo: 168,34g.
Śniadanie: Banane, Gekochtes Ei, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Mandeln, Zimt, Aldi Körniger Frischkäse, Kaufland Classic Räucherlachs, Roggen Knäckebrot. Lunch: Saure Gurken, Tomaten, Gurke (Geschält). Obiad: Parmesan (Gerieben), Aubergine, Champignons, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Mazola Knoblauch Gewürztes Öl, Semmel, Nudelsalat. Przekąski/Inne: Softeis. więcej...
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