|
48.8
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 59,23g | Białk: 108,23g | Węglo: 193,63g.
Śniadanie: Laime Сыр, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Valio Творог 0,1% Мягкий, Био Баланс Творог 0,2%, Банан, Груши. Obiad: Лидер Фреш Салат Фриллис, Сельдерей, Помидоры Черри, Пережарка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Окей Манго, Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|