|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 82,79g | Białk: 91,22g | Węglo: 137,25g.
Śniadanie: Arla Skyr Nordische Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Olivenöl, Pesto, Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie, Tomaten, Zucchini, Spaghetti. Obiad: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Kochschinken in Aspik, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Ja! Deutscher Gouda. Przekąski/Inne: Sprite Sprite, Alkoholfreies Bier, Dickmann's Schokokuss, Pepsi Pepsi Cola Light, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. więcej...
|
|
3458 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 15 minut, Orbitrek - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Guten Morgen Peal, wir haben fast das gleiche Avatargesicht 😎 mein Freund sitzt grad neben mir als ich so durchscrolle und sagt „hey das bist doch du“ 😀👍🏻 also unbekannterweise einen schönen Sonntag gewünscht von uns ☀️☀️🌼☀️☀️
08 kwi 18 przez użytkownika: michi_live
|
08 kwi 18 przez użytkownika: Fagmich
|
Schönen Sonntag auch für Euch.. 👭😉
08 kwi 18 przez użytkownika: Peal 2018
|
08 kwi 18 przez użytkownika: somtrau
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|