Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
482 kcal
|
Tłusz: 7,90g | Białk: 59,58g | Węglo: 38,70g.
Śniadanie: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|