Dziennik kwebb5891, 07 lip 12

Haven't been super attentive this week with the Independence Holiday, but still managed to drop a little weight! Hooray
74,0 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2012:
1258 kcal Tłusz: 40,23g | Białk: 52,37g | Węglo: 174,65g.   Śniadanie: Almond Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Lunch: Garlic Roll, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Obiad: Southern BBQ Recipe Chicken. Przekąski/Inne: Hot Wasabi Peas. więcej...
1803 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kwebb5891


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.