Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2415 kcal
|
Tłusz: 63,79g | Białk: 130,31g | Węglo: 324,71g.
Śniadanie: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Waldkorn Brood, Zwagerman Achterham, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Obiad: Lidl Kipfilet, AH Pandan Rijst, Komkommer (met Schil), Saskia Vitamine Water. Przekąski/Inne: Milka Choco-Swing, Body & Fit Whey Perfection, McDonald's Chili Chicken, Banaan, Milka Choco-Swing, Monster Energy Assault (Blikje). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|