Hado-90 - użytkownik

Hado-90

Członek FatSecret od styczeń 2016

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

122 kg

Do tej pory straciłeś: 0,4 kg

Aktualna Waga

121,6 kg
Wyniki: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa

90 kg

Wciąż do stracenia: 31,6 kg

Obserwuj

Долго и безуспешно борюсь с весом!Пока я проигрываю.

Historia Wagi Hado-90

	la_terra
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,5 kg na tydzień

	petronique
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

	Бритта
	Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 560kcal | Tłusz: 14,21g | Węglo: 102,71g | Białk: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Kalorie: 285kcal | Tłusz: 19,19g | Węglo: 2,78g | Białk: 24,23g

Куриное филе, запеченное с сыром и помидором.

Kalorie: 155kcal | Tłusz: 1,85g | Węglo: 11,42g | Białk: 23,40g

Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.

Kalorie: 64kcal | Tłusz: 1,96g | Węglo: 9,91g | Białk: 3,15g

Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.

Kalorie: 232kcal | Tłusz: 20,39g | Węglo: 11,46g | Białk: 4,88g

Легкий соус для заправки салатов или вместо масла на хлебец.

	Каша Овсяная с Лесными Ягодами
	Галеты Классические
	Рулет Грибной из Мяса Птицы
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph