89208612297lyda - użytkownik

89208612297lyda

Członek FatSecret od marzec 2017

Posty

259

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

69,8 kg

Do tej pory straciłeś: 12,4 kg

Aktualna Waga

82,2 kg
Wyniki: Zyskuje 0,9 kg na tydzień

Waga Docelowa

58 kg

Wciąż do stracenia: 24,2 kg

Obserwuj

Historia Wagi 89208612297lyda

	So_fit_75
	Ostatnie ważenie: Traci 2,6 kg na tydzień

	april-30
	Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień

	anzhelap89
	Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 272kcal | Tłusz: 10,74g | Węglo: 24,71g | Białk: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Kalorie: 234kcal | Tłusz: 8,89g | Węglo: 42,89g | Białk: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kalorie: 247kcal | Tłusz: 8,57g | Węglo: 22,23g | Białk: 17,53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.

	Śmietana (Sfermentowana)
	Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice
	Maliny
	Trening Kondycyjny
	Cross Trening (Cross Training)
	Siłownia (Fitness)