Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Alejandro Carroza
Alejandro Carroza
Członek FatSecret od listopad 2013
Posty
5
Obserwowani
0
Obserwujący
0
Historia wagi
Waga Wstępna
70 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
Aktualna Waga
70 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia:
0 kg
Obserwuj
Historia Wagi Alejandro Carroza
Zobacz Pełną Historię
Książka Kucharska Alejandro Carroza
Kalorie: 37kcal | Tłusz: 1,00g | Węglo: 4,14g | Białk: 2,90g
Galleta de Avena con Proteína de Suero Chocolate
Buena fuente de proteínas para deportistas.
Kalorie: 115kcal | Tłusz: 0,98g | Węglo: 6,38g | Białk: 19,76g
Atún a la Criolla
La receta para una comida simple.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
Alejandro Carroza Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Pierś z Kurczaka
Sweetpotato
Prostar 100% Whey Protein
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Brzuszki
Praca w Biurze Siedząca
Zobacz Kalendarz Diety