Canelian
Członek FatSecret od maj 2015
Posty
112
Obserwowani
0
Obserwujący
3
Historia wagi

Waga Wstępna
107 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg

Aktualna Waga
81,3 kg
Wyniki: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa
85 kg
Wciąż do stracenia: 3,7 kg

Historia Wagi Canelian

Książka Kucharska Canelian

Kalorie: 214kcal | Tłusz: 5,51g | Węglo: 38,78g | Białk: 3,66g
Banankaka i Långpanna
Busenkel och super god banankaka.
Kalorie: 279kcal | Tłusz: 5,27g | Węglo: 44,18g | Białk: 14,55g
Röd Linssoppa
Mäktig vegetarisk soppa med tomater, röda linser och vitlök.
Kalorie: 182kcal | Tłusz: 10,53g | Węglo: 15,41g | Białk: 5,27g
Müsli
God hemmagjort granola med kokosolja och nötter.
Kalorie: 354kcal | Tłusz: 15,29g | Węglo: 19,96g | Białk: 33,19g
Omelett
En nyttig, god och simpel omelett med goda tillbehör.
Kalorie: 217kcal | Tłusz: 18,33g | Węglo: 1,82g | Białk: 8,96g
Matmuffins
Perfekt till alla mål då man kan ha vilken fyllning som helst.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Canelian Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.