ElleBi89
Członek FatSecret od grudzień 2019
Posty
9
Obserwowani
15
Obserwujący
7
Historia wagi

Waga Wstępna
96 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg

Aktualna Waga
93,4 kg
Wyniki: Zyskuje 0,6 kg na tydzień

Waga Docelowa
90 kg
Wciąż do stracenia: 3,4 kg
Mi chiamo Luca,
sono un neo trentenne che negli ultimi anni si sta appassionando al fitness.
Sono un assiduo frequentatore della palestra e cerco di tenere un'occhio di riguardo all'alimentazione salutare.
Il mio obiettivo è riuscire a far coincidere la mia passione per il cibo, con un fisico in forma.
Sono ancora molto lontano dall'immagine di me che ho nella mia mente, ma senza arrendermi sono sempre work in progress!
In bocca al lupo a tutti i voi per i vostri traguardi.

Luca IG: luca.bera

Historia Wagi ElleBi89


Obserwowani

ValentinaGym94
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
Lé87
Ostatnie ważenie: Traci 1,0 kg na tydzień Down
Lisa.81
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
 
fedeee2000
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down

Książka Kucharska ElleBi89

Kalorie: 112kcal | Tłusz: 4,42g | Węglo: 12,72g | Białk: 6,82g
Hamburger di Spinaci
Hamburger completamente vegetali con spinaci.
Kalorie: 336kcal | Tłusz: 17,30g | Węglo: 11,19g | Białk: 33,35g
Pollo Cinese al Sesamo
Pollo con salsa di soia e sesamo.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

ElleBi89 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.