Grandadspetal
Członek FatSecret od kwiecień 2013
Posty
4
Obserwowani
2
Obserwujący
0
Historia wagi

Waga Wstępna
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg

Aktualna Waga
97,1 kg
Wyniki: Zyskuje 0,8 kg na tydzień

Waga Docelowa
69,9 kg
Wciąż do stracenia: 27,2 kg
I am 41 and have diastysis pubis dysfunction along with a back problem. I find it difficult to do any exercise at all. I desperately need to lose weight!
My husband was diagnosed with oesophogeal gastro junction cancer in October 2012. If he can go through months of chemo, tests and surgery coming up then I CAN do this!!
We have four gorgeous children but only have two left at home now.

Historia Wagi Grandadspetal


Obserwowani

gypsy rose red
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
JulKat
Ostatnie ważenie: stała waga Steady

Książka Kucharska Grandadspetal

Kalorie: 138kcal | Tłusz: 1,39g | Węglo: 15,31g | Białk: 17,83g
Protein Muffins
Quick and easy protein muffins.
Kalorie: 224kcal | Tłusz: 4,53g | Węglo: 36,26g | Białk: 8,48g
Oladushki
Kefir & flour cakes, similar to mini-pancakes. A traditional Russian dish cooked in a dietary way.
Kalorie: 366kcal | Tłusz: 21,02g | Węglo: 40,17g | Białk: 4,96g
Bakewell Tart
A yummy treat, only to be made as a reward.
Kalorie: 153kcal | Tłusz: 8,24g | Węglo: 2,31g | Białk: 16,42g
Steamed Salmon
Delicious steamed fish that's low in calories and carbs.
Kalorie: 153kcal | Tłusz: 4,51g | Węglo: 13,59g | Białk: 14,77g
Turkey Lasagne
A healthy alternative to the family favourite lasagne.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Grandadspetal Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.