Kiss15 - użytkownik

Kiss15

Członek FatSecret od maj 2015

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

80 kg

Do tej pory straciłeś: 7,6 kg

Aktualna Waga

72,4 kg
Wyniki: Traci 2,3 kg na tydzień

Waga Docelowa

55 kg

Wciąż do stracenia: 17,4 kg

Obserwuj

Historia Wagi Kiss15

	Thamires Rocha
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	VivihStyles
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	rogerpaixao
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,8 kg na tydzień

	Angel Ciríaco
	Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 265kcal | Tłusz: 14,75g | Węglo: 28,00g | Białk: 6,20g

Bolo feito com azeite e leite desnatado.

Kalorie: 129kcal | Tłusz: 0,49g | Węglo: 33,15g | Białk: 3,08g

Ótimo para hidratar a pele manter o bronzeado, auxilia na queima de gordura e ainda na produção de colágeno.

Kalorie: 173kcal | Tłusz: 6,64g | Węglo: 14,12g | Białk: 14,56g

Escondidinho de frango com palmito e azeitonas.

Kalorie: 57kcal | Tłusz: 0,31g | Węglo: 14,74g | Białk: 1,48g

Ótimo para ajudar a eliminar as impurezas do organismo e ajudar a emagrecer.

Kalorie: 353kcal | Tłusz: 21,08g | Węglo: 20,76g | Białk: 23,88g

Saladas são uma ótima opção para a estação

	Jajko Gotowane
	Queijo tipo Cottage
	Pão 14 Grãos 100% Integral
	Jazda na Wrotkach
	Praca w Biurze Siedząca
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)