Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
KushnIrina
KushnIrina
Członek FatSecret od luty 2013
Posty
56
Obserwowani
10
Obserwujący
4
Historia wagi
Waga Wstępna
78,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
Aktualna Waga
77,1 kg
Wyniki:
Traci 0,3 kg na tydzień
Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia:
12,1 kg
Obserwuj
Historia Wagi KushnIrina
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
mari_699
Ostatnie ważenie:
stała waga
Olga-Castañeda
Ostatnie ważenie:
Traci 0,0 kg na tydzień
SDlyutrov
Ostatnie ważenie:
Traci 0,7 kg na tydzień
Malefisenta_666_
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Książka Kucharska KushnIrina
Kalorie: 248kcal | Tłusz: 6,85g | Węglo: 27,53g | Białk: 21,07g
Творожная Запеканка
Творожная запеканка с яблоками, бананами и минимумом муки. Получается даже фруктово-творожная запеканка.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
KushnIrina Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Czekolada
Banan
Clean Protein
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Chodzenie (Wolne) - 3/kph
Praca w Biurze Siedząca
Zobacz Kalendarz Diety