Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mariescs
Mariescs
Członek FatSecret od lipiec 2015
Posty
12
Obserwowani
4
Obserwujący
2
Historia wagi
Waga Wstępna
64,3 kg
Do tej pory straciłeś:
2,1 kg
Aktualna Waga
62,2 kg
Wyniki:
Traci 4,9 kg na tydzień
Waga Docelowa
56 kg
Wciąż do stracenia:
6,2 kg
Obserwuj
Sempre tentei manter um estilo de vida mais saudável, mas no início de 2017 devido alguns problemas em 2016 me vi com 8 kg a mais que o meu habitual então decidi mudar de vez a alimentação e realmente fazer dos exercícios físicos um hábito. Um dia de cada vez.
Historia Wagi Mariescs
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
tressino_jeh
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
larissa wemdell
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
Camila.Gramelick
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
larelis
Ostatnie ważenie:
Traci 0,2 kg na tydzień
Mariescs Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Feijão Cozido
Wchodzenie po Schodach
Orbitrek
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Zobacz Kalendarz Diety