Mel Alves
Członek FatSecret od sierpień 2012
Posty
255
Obserwowani
8
Obserwujący
0
Historia wagi

Waga Wstępna
82 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg

Aktualna Waga
66,8 kg
Wyniki: Traci 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa
60 kg
Wciąż do stracenia: 6,8 kg
Sempre fui uma criança gordinha. Mas na adolescência fiquei doente e emagreci. Mantive o peso até os 17 anos, quando me casei. Longe da supervisão da minha mãe e com um marido que trabalha num restaurante e adora uma besteirinha, engordei muito rápido, cheguei aos 78kg. Fui ao endocrinologista, que me passou uma dieta, e emagreci um pouco. Fiquei com 68 até que comecei a trabalhar e emagreci ainda mais, chegando aos 63kg.
Quando parei de trabalhar engordei tudo e mais um pouco em 6 meses. Me assustei quando minhas roupas começaram a não caber em mim de novo, já estava com 83,6kg.

Minhas perdições são chocolate, sorvete, doces em geral, massas, queijos... Ai, engordo só de lembrar!

(07/10/2014)O tempo passou e o peso oscilou bastante pra mais e pra menos. Hoje me sinto mais controlada e aquelas tentações que eu listei ali em cima, já não são tão tentadoras assim. Não deixei de gostar, mas não piro se não comer.

Historia Wagi Mel Alves


Obserwowani

Lila_
Ostatnie ważenie: N/A Up
 
Rita RA+AF
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
Taty Pithon
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
 
flowerstar12
Ostatnie ważenie: Traci 4,9 kg na tydzień Down

Książka Kucharska Mel Alves

Kalorie: 101kcal | Tłusz: 3,80g | Węglo: 10,52g | Białk: 6,19g
Souflé de Legumes
Um prato saboroso e leve à base de abobrinha e couve-flor.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Mel Alves Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.