Nicholet0723
Członek FatSecret od czerwiec 2016
Posty
27
Obserwowani
16
Obserwujący
13
Historia wagi

Waga Wstępna
63 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg

Aktualna Waga
56,5 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa
52 kg
Wciąż do stracenia: 4,5 kg
Stay at home mom of 2 boys.

Historia Wagi Nicholet0723


Obserwowani

Black Bee
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
Ieksie
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
Nicky07969
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
 
DivSeb
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up

Książka Kucharska Nicholet0723

Kalorie: 238kcal | Tłusz: 8,18g | Węglo: 32,52g | Białk: 17,76g
Pilchard Breyani
Nice hot fish meal.
Kalorie: 418kcal | Tłusz: 19,08g | Węglo: 42,59g | Białk: 21,16g
Spinach, Roasted Red Pepper & Feta Turkey Wrap
These healthy turkey wraps packed with roasted red peppers, spinach, feta, and pesto will make your New Year's resolutions easy.
Kalorie: 262kcal | Tłusz: 19,19g | Węglo: 11,45g | Białk: 11,86g
Broccoli Salad
A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.
Kalorie: 91kcal | Tłusz: 7,67g | Węglo: 3,66g | Białk: 3,55g
Homemade Peanut Butter
Homemade with none of the unhealthy additions.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Nicholet0723 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.