NiwerD - użytkownik

NiwerD

Członek FatSecret od luty 2016

Posty

120

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

68 kg

Do tej pory straciłeś: 4,2 kg

Aktualna Waga

72,2 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

60 kg

Wciąż do stracenia: 12,2 kg

Obserwuj

Historia Wagi NiwerD

Kalorie: 165kcal | Tłusz: 3,20g | Węglo: 28,90g | Białk: 5,20g

Muy fáciles y ricos.

	Rosół z Ryżem
	Queso
	Jajko Gotowane
	Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph
	HIIT
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph