Rita Ne
Członek FatSecret od październik 2017
Posty
191
Obserwowani
164
Obserwujący
253
Historia wagi

Waga Wstępna
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg

Aktualna Waga
84,6 kg
Wyniki: Zyskuje 2,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia: 4,6 kg
Comecei low carb com 121kg, cheguei nos 80kg. Depois de mais de um ano de uma manutenção meio relaxada, ganhei 8kg. Agora voltei à luta! Foco total!

Historia Wagi Rita Ne


Obserwowani

frpaty
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
 
Harumy Iovine
Ostatnie ważenie: Traci 1,1 kg na tydzień Down
Adriana Gomes Alves
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień Up
 
Juliana Miss
Ostatnie ważenie: Traci 4,2 kg na tydzień Down

Książka Kucharska Rita Ne

Kalorie: 1401kcal | Tłusz: 96,36g | Węglo: 7,05g | Białk: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Kalorie: 215kcal | Tłusz: 19,14g | Węglo: 8,38g | Białk: 6,36g
Pasta de Amêndoas com Cacau
Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol.
Kalorie: 189kcal | Tłusz: 16,63g | Węglo: 1,70g | Białk: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Kalorie: 351kcal | Tłusz: 32,06g | Węglo: 8,48g | Białk: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Kalorie: 251kcal | Tłusz: 20,77g | Węglo: 2,88g | Białk: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Rita Ne Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.