Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Rui Esteves
Rui Esteves
Członek FatSecret od sierpień 2012
Posty
8
Obserwowani
0
Obserwujący
0
Historia wagi
Waga Wstępna
98 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
Aktualna Waga
98 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia:
28 kg
Obserwuj
Historia Wagi Rui Esteves
Zobacz Pełną Historię
Książka Kucharska Rui Esteves
Kalorie: 200kcal | Tłusz: 9,13g | Węglo: 5,58g | Białk: 22,87g
Omelete de Legumes
Uma omelete muito fácil de fazer.
Kalorie: 522kcal | Tłusz: 27,59g | Węglo: 50,03g | Białk: 25,34g
Batido de Proteína Caseira
Batido de proteína com fruta.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
Rui Esteves Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Nestum Arroz
Manteiga Dos Açores
Philadelphia Light
Bieganie (Jogging) - 8/kph
Prowadzenie Pojazdu
Odgarnianie
Zobacz Kalendarz Diety
