Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tracy5761
Tracy5761
Członek FatSecret od styczeń 2021
Posty
10
Obserwowani
1
Obserwujący
1
Historia wagi
Waga Wstępna
67,3 kg
Do tej pory straciłeś:
6,7 kg
Aktualna Waga
60,6 kg
Wyniki:
Traci 0,6 kg na tydzień
Waga Docelowa
60 kg
Wciąż do stracenia:
0,6 kg
Obserwuj
Just started back on my low carb diet/life choice. Wanting to loose another 7kg, have already lost 14Kg. Started with gym as well, hoping this is going to give me the motivation to loose the last 7kg. Turning 60 this year and determined to get below 60kg by July
Historia Wagi Tracy5761
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Fat Mike's
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
Książka Kucharska Tracy5761
Kalorie: 397kcal | Tłusz: 26,12g | Węglo: 7,84g | Białk: 32,31g
Avocado and Basil Pesto Tuna Salad
A warm tuna salad that's deliciously keto.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
Tracy5761 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Brokuły
Kotlet Jagnięci (tylko Chude Mięso Spożyte)
Double Cream Plain Yoghurt
Pływanie (Umiarkowane)
Bieżnia
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph
Zobacz Kalendarz Diety
